大「朗希は睡眠はどうしてるの？」

朗「寝る時間、時間帯も一定のリズムにするように。鳥谷さんに聞いて、信じてやっています」

大「僕は一番最後に投げるので、アドレナリンが出て寝付けなかった。
いろいろ勉強して、合っているか分からないけど、音楽を聴いてる。一番体に浸透しやすい、４３２ヘルツ」

朗「（爆笑）。何を聴くんですか？」

大「エンヤとか。で、２時間おきに起きる。
その方が睡眠の質が高まって起きた時の体が違うと聞いて、アラームを２時間おきにかけて、一度起きてまた寝て…を繰り返してた」