1: 2018/12/02(日) 06:53:28.43 ID:TzxYKiGGM
巨人・山口俊が11月下旬にファスティング(プチ断食)を行ったことを明かした。
この日、ジャイアンツ球場でキャッチボールなどで汗を流し
「30(歳を)超えて体を一回見直そうかと。胃を小さくしたかった。暴食を防ぐために」と意図を説明。

3日間、水と炭酸水以外の食物を一切口にせず、一番つらかったのは「夜、子供にご飯を食べさせる時」と振り返った。 体重は約4キロ減で102キロに。体の切れを出すためにオフの期間で95キロまで絞る予定だ。

巨人 05

https://www.sponichi.co.jp/baseball/news/2018/12/02/kiji/20181202s00001173123000c.html

4: 2018/12/02(日) 06:54:19.97 ID:w7KRHPTX0
とすこいになってまう

5: 2018/12/02(日) 06:55:12.46 ID:IEZwNkrA0
筒香といい流行ってんのか


転載元;http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1543701208

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胃小さくしたら今後困るやろ
元がクソデブだから常人サイズになるくらいか

25: 2018/12/02(日) 07:01:21.43 ID:G7EVyGkl0
3日じゃ胃小さくならんぞ

28: 2018/12/02(日) 07:03:12.69 ID:OECPPH1a0
水抜けるだけやろ
走れ

30: 2018/12/02(日) 07:03:35.41 ID:yqhSB0St0
胃が小さくなって筋力が減る
臓器を休ませる以上にデメリット多くない?

33: 2018/12/02(日) 07:05:59.13 ID:Ce0NRM4S0
筋肉は確かに減るけど簡単に戻せるぞ

34: 2018/12/02(日) 07:06:36.38 ID:SBSClLBHa
こいつ100キロもあったのかよ

40: 2018/12/02(日) 07:08:42.68 ID:YKZxJrgl0
断食って医療機関で監視のもと行う選手はまあまあいるけどこれは







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コメント一覧

    • 1. 名無しさん@G速
    • 2018年12月02日 10:51   ID:ppfBuwX00
    • 106キロもあったのか…
      食中毒で体重減って喜んでたレベルの平田が
      今年体重減らしてあんだけ活躍したんだから山口もいけるで
    • 2. 名無しさん@G速
    • 2018年12月02日 10:54   ID:kxTNgD1X0
    • 巨人顔パンパンブサイク3兄弟
      長男・山口
      次男・澤村
      三男・菅野

    • 3. 名無しさん@G速
    • 2018年12月02日 11:11   ID:FDsxsYRA0
    • 体動かしてたら数日の断食くらいで筋肉は減らんよ
      やってもいないやつがテキトーなこと言うなよw
    • 4. 名無しさん@G速
    • 2018年12月02日 11:47   ID:EAWS2Bfn0
    • プチ断食による4キロ減なんて水分が抜けただけやろ
      ここからまともにPFC管理して除脂肪してくってことなんやろか
    • 5. 名無しさん@G速
    • 2018年12月02日 11:54   ID:G0YbHfs80
    • ※3
      それは高強度の肉体負荷と十分なタンパク質の供給があった場合
      栄養不足の状態で持久系の運動なんかしたら筋量は間違いなく落ちる
      もっとも3日程度で減る筋量なんて誤差の範囲より小さいけど
    • 6. 名無しさん@G速
    • 2018年12月02日 13:04   ID:hmlNq9nB0
    • 断食するより筋肉増やした方が筋肉が脂肪を食ってくれると思うんやが
    • 7. 名無しさん@G速
    • 2018年12月02日 19:29   ID:K6OG6K4z0
    • つーか暴飲暴食くらいは精神力でなんとかしてほしい

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